Meditacija za sprostitev in dobro počutje vedno pri roki.
Z meditacijo se sprostite, odženite stres in zaživite polno življenje.
Ponos.si vam nudi spletne tečaje in meditacije.
Poglobite se vase in raziskujte svoja čustva in odnos do sveta.
Raziščite temo osebnosti. Kako se oblikuje? Na koncu preizkusite vajo, ki vam bo pomagala raziskati delček vaše osebnosti.
Tesnoba nas opozarja, da smo izgubili stik s sabo. Meditacija nam pomaga zopet vzpostaviti ta stik in pomiriti tesnobo.
Ste prisotni pri tem, kar počnete, ali izgubljeni v svojih mislih?
Psihološka priprava je na strelišču še kako pomembna. Vsakodnevno poslušanje meditacij izboljša koncentracijo pri strelu in zmanjša vplive motečih dejavnikov.
Raziščite temo osebnosti. Kako se oblikuje? Na koncu preizkusite vajo, ki vam bo pomagala raziskati delček vaše osebnosti.
Tesnoba nas opozarja, da smo izgubili stik s sabo. Meditacija nam pomaga zopet vzpostaviti ta stik in pomiriti tesnobo.
Pokukajte v svet kratkih meditacij, ki vam ne vzamejo veliko časa, lahko pa predstavljajo lep začetek ali konec dneva. Priporočamo slušalke. Prepustite se in uživajte!
Vse, kar potrebujete, je že v vas.
Strastno življenje - le kdo si tega ne želi?
Preprosto bivanje - kjer je vse v redu.
„Kljub temu, da v službi uporabljam angleški jezik, sem se pri poslušanju meditacij v slovenščini zelo globoko sprostil, do česar pri meditacijah v angleščini nisem nikoli prišel. To, da so meditacije v slovenskem jeziku, je zelo dragoceno.“
Matej
„Meditacija mi je pomenila prijetno sproščanje in zavedanje svojega telesa. Sprva so mi misli begale (kaj sledi), ob drugi vaji pa sem se počutila že bolj sproščeno, osredotočeno na dih in telo. Ob koncu vaje sem začutila lahkotnost in več življenjske energije za reševanje problemov, s katerimi se vsakodnevno soočamo. Vsekakor zanimiva izkušnja.“
Alenka
„V vse hitrejšem ritmu vsakodnevnih aktivnosti so mi meditacije za ozdravitev izgorelosti omogočile čas za sprostitev in nabiranje nove energije. Priporočam vsem prezaposlenim ženskam.“
Metka
Lahko se prijavite na naše novice. Obveščali vas bomo o novostih in akcijah na našem portalu, občasno pa bomo za vas pripravili tudi posebno ponudbo. S prijavo na novice se strinjate z našo Politiko varovanja osebnih podatkov.
Proud d.o.o., Podjetniški inkubator Kočevje
Trata XIV 6a
1330 Kočevje
E-mail: info@ponos.si